Wat een heerlijk weekje heb ik toch achter de rug! We zijn allemaal heerlijk verwend door het zonnetje, en met mijn detoxen gaat het ook steeds beter.
Paarse ontbijt smoothie (met bramen en yoghurt)
Bevroren fruit doet het altijd goed in een smoothie,want het koelt als het ware ook je drankje (tip voor de zomer! ) Nu kun je met smoothies natuurlijk volop varieren, en als je gewoon zorgt dat je altijd wat doosjes bevroren fruit in de vriezer hebt liggen,
Maestri del Gelato (wordt een échte Italiaanse ijsmeester)
Als je dol bent op ijsjes, en zelf graag wil leren om écht Italiaans ijs te maken: ga dan studeren aan de Carpigiani Gelato Universiteit in Bologna, Italië!
Gegrilde Aubergines
De aubergine is een heerlijke, veelzijdige groente, die veel gebruikt wordt in de Mediterrane keukens. Vandaag laat ik jullie zien hoe je heel eenvoudig gegrilde aubergines maakt. Deze kun je zelf in een grillpan of op de BBQ bereiden.
Suikervrije energierepen met dadels en gojibessen
Ben je nog op zoek naar een lekker homemade tussendoortje zonder geraffineerde suikers? Deze suikervrije energierepen met dadels en gojibessen zitten boordevol vezels en geven je een lekkere powerboost!
Detox Dag 14
Joehoe! Ik ben halverwege, want de tweede week detoxen is nu ook een feit! En ik moet eerlijk zeggen dat de laatste twee dagen een verademing waren, vergeleken met afgelopen week. Waar ik vorige week bijna het gevoel had dat ik griep kreeg (ja zo beroerd voelde ik mij), Dit weekend stond ik zonder problemen op…
DIY: Get crafty at Hema #1
Gisteren was ik bij de Hema, en vond hele leuke ‘crafty’ items om je spullen mee te pimpen. Glazen potjes met voedsel kun je zo heel leuk inpakken, en wat dacht je van kartonnen en sticker labels voor op potten, flessen of kleine doosjes. Handig als je van alles meeneemt naar het strand of een…