Bij Halloween denk je al gauw aan zoete snacks en spooky taarten! Maar met deze verzameling van 10x gezonde halloween snacks zet je ook nog eens een verantwoord hapje op tafel tijdens deze feestdag!

Gezond snacken tijdens Halloween

Over zo’n 2 weken is het zover: dan wordt mijn verjaardag weer groots gevierd tijdens Halloween! Op deze site vind je dan ook tal van overheerlijke Halloween recepten voor partyfood en Halloween taarten. Maar naast al die trick ‘n treats, zoete versnaperingen en drankjes geheel in thema, kun je het toch nog een verantwoord feestje maken door simpelweg gezond te snacken tijdens Halloween! En met deze 10x inspiratie voor gezonde Halloween snacks wordt dat ook nog eens heel leuk! Voor de liefhebber heb ik hier een en ander op een rijtje gezet:

Check mijn Halloween Pinterest board

De Inspiratie voor deze gezonde halloween snacks deed ik op op Pinterest. Ze zijn in ieder geval vegetarisch en soms zelfs vegan. En gelukkig zijn de meesten ook zelfs glutenvrij! Check daar zeker ook mijn Halloween board voor nog meer gruwels voor op deze feestdag! En in onderstaande video laat ik je zelfs zien hoe leuk het is om deze gezonde snacks te maken!

Recept video: 2x Gezonde Snacks voor Halloween

+ SUBSCRIBE om op de hoogte te blijven: https://www.youtube.com/bettyskitchen

10x Gezonde Halloween Snacks

(Klik op de foto om rechtstreeks naar het recept te gaan)

1. Halloween geroosterde groenten

geroosterde groenten voor halloween snacks

Geroosterde groenten zijn altijd een goed idee! En van rode biet, wortel en (zoete) aardappel maak je hele leuke halloween figuurtjes!

2. Rauwkost skelet

rauwkost skelet voor gezonde halloween snacks © Bettyskitchen.nl

Serveer je favoriete rauwkost in de vorm van een skelet en geef hier je favoriete dip bij. Zelf maak ik er het liefst deze yoghurt dip zonder knoflook bij. Maar roomkaas of zelfs hummus is natuurlijk mogelijk en het kommetje dip doet prima dienst als schedel bij dit recept. De receptvideo voor deze gezonde halloween snack vind je hier terug.

3. Pizza Mummies

Pizza mummies voor halloween recept betty's kitchen

Voor deze pizza mummies maakte ik zelfs een aparte receptvideo! Helaas zijn deze niet glutenvrij, maar gelukkig vind je tegenwoordig in de supermarkt ook groente pizza bodems die je ook zou kunnen gebruiken. Of.. gebruik dit recept voor bloemkoolpizzabodem en maak zelf kleine pizza’s.

4. Bloemkool schedel

Nooit geweten dat een bloemkool zo scary kon zijn! Serveer je rauwkost met een lekkere dip en zo kun je lekker genieten van gezonde halloween snacks!

5. Bride of Frankenstein dip

tortilla chips met guacamole gezonde halloween snacks © Bettyskitchen.nl

Voor de tortilla chips liefhebbers onder jullie maak je ook heel eenvoudig deze Bride of Frankenstein schotel! Hiervoor stop je guacamole in een kommetje, decoreer met rode paprika en zwarte olijven. En het haar maak je van blue corn tortilla chips (bijv. van La Morena) en normale tortilla chips. ! De receptvideo voor deze gezonde halloween snack vind je hier terug.

6. Kotsende pompoen kaasdip

gezonde halloween snacks kotsende pompoen kaasdip

Ik geef toe, deze ziet er wel erg walgelijk uit, maar die kaas kip is heerlijk om te serveren met toastjes of rauwkost. Ik zou er zelfs nog een gekookt eitje in stukjes doorheen roeren voor extra grove ‘stukjes’ in je kots.

7. Boontjes a la Frankenstein

Gestoomde sperzieboontje, , haricot verts, peultjes en edamame zijn niet overheerlijke boontjes om van te smullen. Maar ze vormen ook een mooie groene ondergrond voor dit Frankenstein hoofd.

8. Gevulde Halloween Eieren

Gevulde eieren zijn altijd een lekker feesthapje! Ga aan de slag met zwarte food colloring, of in ieder geval een groene eivulling en maak deze ‘verrote’ eieren voor je feesttafel!

9. Pretzel Bezemstelen met kaas

Pretzels en kaas klinkt sowieso als een goede combinatie. En als je er deze leuke pretzel bezemstelen van maakt dan heb je een heel leuk en lekker heksenhapje voor tijdens Halloween!

10. Halloween Appel Bites

En voor de zoete trek heb ik uiteraard ook een lekker Halloween hapje voor je. Wat dacht je van deze griezelige mondjes van appel en amandel? Besmeer ze met pindakaas of aardbeienjam voor een heerlijke snack!

Tot zo ver 10x gezonde halloween snacks inspiratie! Maak er in ieder geval een smakelijk Halloween feest van!

Groetjes, Betty

BEWAAR DIT RECEPT OP PINTEREST!

Bewaar deze foto op een van jouw Pinterest borden. Zo kun je hem altijd raadplegen als je een van deze 10x gezonde halloween snacks wilt maken!