De eerste maand van de bikinibody challenge zit er op! Het is eigenlijk best voorbij gevlogen en ik heb nog een lange weg te gaan hoor. Jullie hebben reeds 4 weken mee kunnen genieten van mijn eetdagboek(en) en ik ben benieuwd of jullie zelf ook de kans hebben aangepakt om gezonder te eten en meer…
Pure Leaf : Ice Tea gemaakt van vers getrokken thee
Met de zomer in aankomst, zul je mij dikwijls op een terrasje treffen met een verkoelend glas Ice Tea. Ja ik ben verslaafd! Dat mag je gerust weten. En helemaal aan de nieuwe Pure Leaf Ice Tea, gemaakt van vers getrokken thee!
Eetdagboek Week 20 (#bikinibodychallenge2015)
Het is alweer week 4 van de #bikinibodychallenge2015 en de beproevingen worden weer steeds zwaarder. Ik begrijp het wel als jullie zeggen dat je het moeilijk vind om een nieuw eetpatroon vast te houden. Want het is ohhh zo makkelijk om weer in je oude gewoontes te vallen. Het overkomt mij ook! Je leest er…
8x gezonde lunch met crackers (voor op het werk)
Soms heb je van die dagen dat je even niet meer weet wat voor een gezonde lunch je mee moet nemen. Op het werk heb je vaak een beperkte keuze of slechts een klein keukentje om je lunch te bereiden. Dus dan moet je creatief zijn. Dus heb ik hier wat lunch inspiratie voor thuis,…
7x Koekjes met gecondenseerde melk
Heb je een feestje, verjaardag of High Tea in de planning? Of misschien hou je wel van simpelweg een koekje bij de koffie? Maak dan zeker eens deze eenvoudige koekjes met gecondenseerde melk en zonder ei. Met maar liefst 7 variatierecepten kun je elke dag van de week een ander koekje serveren!
Agenda Food Festivals zomer 2015
De lente is in volle gang, de zomer is in aantocht, dus dat betekent: FESTIVAL TIJD! En voor de Foodies onder ons heeft Nederland een aantal heerlijke (nieuwe) food festivals in petto, waaronder: De Taste of Amsterdam, De Rollende Keukens in Leiden, en Proefpark Haarlem. Ik verzamelde er een aantal voor jullie, dus bekijk hier…
Eetdagboek Week 19 (#bikinibodychallenge2015)
Er zijn alweer 3 weken voorbij, sinds ik met de #bikinibodychallenge2015 ben begonnen! En het was wederom een week waar de verleidingen groot waren! Soms moet je gewoon toegeven en soms moet je gewoon sterk zijn. Je leest er alles over terug in het eetdagboek van de afgelopen week: