Een goed ontbijt zorgt voor een goede start van de dag. En met deze 10x Low Carb ontbijt opties wordt dat een gezondere optie om mee te beginnen. Veelal eiwitrijke en gezondere recepten voor het ontbijt.
Goede voornemens in Januari
Hallo Januari, hallo goede voornemens! Zo goed om te zien dat iedereen na de feestdagen weer even terug naar ‘normaal’ eten gaat om weer een beetje in balans te komen met bijvoorbeeld een low carb ontbijt. Gezonder eten kan ik echter het hele jaar door wel adviseren, al is het maar om dat feestje van gisterenavond te compenseren door middel van een balansdag. Maar wil je echter nog een stapje verder en wat extra kilo’s kwijt, dan is koolhydraat beperkt eten een goede optie.
Ontbijten met low carb ontbijt
Je kunt er natuurlijk voor kiezen om te ontbijten met een van deze 10x low carb ontbijt suggesties. Dit zijn eiwitrijke maaltijden waar je lang verzadigd van bent. Maar ook met deze low carb gerechten zijn gezonde en eiwitrijke maaltijden voor de lunch of diner gaat afvallen sneller. Doe er je voordeel mee en kom weer even lekker en smakelijk in balans.
10x Low Carb ontbijt
(klik op de foto om rechtstreeks naar het recept te gaan)
1._Avocado met ei uit de oven
2. Brits eenpans ontbijtje a la Jamie
3. Low Carb ontbijt met Chiazaad
4. Ei-wraps met spinazie en kip
5. Glutenvrije bolletjes
6. Italiaanse omelet met spinazie
7. Glutenvrije ontbijtmuffin met lijnzaad
8. Notengranola met kokos
9. Proteine Pancakes
10. Scrambled eggs met gerookte zalm
Tot zo ver mijn favoriete 10x Low Carb ontbijt suggesties. Maar uiteraard vindt je nog veel meer low carb recepten terug op deze site. Wat zijn jullie favoriete koolhydraat arme ontbijt tips?
Een smakelijk in ieder geval!
Groetjes, Betty
Geef een reactie