• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Betty's Kitchen

Recepten & Food fotografie

  • Home
  • Recepten Index
  • Internationale Keukens
  • Inspiratie
    • Restaurants
    • Gadgets en Keukenapparatuur
    • Gezondheid
    • Kookboeken & Tijdschriften
    • Events
    • Mama & Kind
    • Persoonlijk
    • Overige
    • Travel
  • Over Betty
    • Shop – Bestel onze keukenfavorieten bij bol.com
  • Contact
    • Samenwerken
    • Disclaimer gebruik website
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • YouTube
Je bent hier: Home / Recepten algemeen / Drankjes recepten / Grog drankje tegen griep (Hot Toddy) – 18+

Grog drankje tegen griep (Hot Toddy) – 18+

20 februari 2021 Door Betina Oostveen Reageer

Wat is nou weer een ‘grog’? hoor ik je denken! Een grog is een warm drankje tegen de griep of een verkoudheid met bijvoorbeeld whiskey er in. Het bestaat echt al eeuwen en er zijn mensen die zweren bij dit middeltje. Dus mocht je een beetje in de lappenmand zitten na al die sneeuw en koude nachten en minstens 18 jaar oud zijn, dan kun je dit drankje eens proberen!

Hoe maak je Grog (ook wel Hot Toddy)

Van oudsher wordt geadviseerd om even een ‘flinke neut’ te nemen bij een griepje of verkoudheid. Het is natuurlijk geen doktersadvies, maar feit is wel alcohol je bloedvaten verwijd waardoor een virus mogelijk sneller door het lichaam afgevoerd wordt. Daarnaast zorgt de alcohol er ook voor dat je lichaamstemperatuur daalt, wat weer een positief effect kan hebben op je koorts. Combineer je de sterke drank ook nog eens met krachtige anti-oxidanten zoals gember, specerijen en citroen dan kun je je weerstand even een kleine boost geven in de goede richting. Je warmt heerlijk op van deze grog cocktail en het helpt je waarschijnlijk ook nog eens lekker inslapen. Je kunt je grog maken met o.a. rum of cognac, zelfs Grand Marnier zou kunnen. Maar een whiskey kan zeker ook gebruikt worden, deze grog wordt in Engeland ook een ‘Hot Toddy’ genoemd.

  • recept grog drankje tegen de griep © bettyskitchen.nl
  • recept grog drankje tegen de griep © bettyskitchen.nl
recept grog drankje tegen de griep © bettyskitchen.nl

Nog meer recepten om je te helpen tegen de griep

Okee, kleine disclaimer hier: een grog is geen wondermiddel he! En als je echt ziek bent neem je natuurlijk contact op met je huisarts. Maar iedereen heeft vast wel huis-tuin-en-keuken- tips mee gekregen van vroeger, waaronder een soort grog drankje maken. Maar ik heb nog meer recepten om je te helpen tegen de griep hoor. Citroen bevat lekker veel vitamine C dus kan het helpen om elke ochtend te ‘Detoxen’ met een glas citroenwater. Optioneel kun je hier ook specerijen en plakjes gember aan toevoegen en er een hartverwarmende thee van maken. Of warm jezelf lekker op met een flinke kop groentesoep. Daarnaast doet deze kruidige Indonesische Soto Ajam soep met kip het ook altijd uitstekend tegen de griep, ook weer door die gember en specerijen. Door de kruiden ga je lekker zweten en het zout vult je vochttekorten ook direct weer aan!


Print

Recept: Grog drankje tegen griep (Hot Toddy)

recept grog drankje tegen de griep © bettyskitchen.nl
Print Recipe

Wat is nou weer een ‘grog’? hoor ik je denken! Een grog is een warm drankje tegen de griep of een verkoudheid met bijvoorbeeld whiskey er in. Het bestaat echt al eeuwen en er zijn mensen die zweren bij dit middeltje met sterke drank, citroen, honing, gember en andere specerijen

  • Author: Betina Oostveen
  • Total Time: 5 minuten
  • Yield: 1 glas 1x
  • Category: drankjes
  • Cuisine: Britse keuken

Ingredients

Scale
  • 1 kop verse thee (bijv. gemberthee of groene thee)
  • sap van een halve citroen
  • 2 – 4 el Whiskey (= 30 – 60 ml)
  • Honing, naar wens

Specerijenmix (kies minstens 2 hiervan uit):

  • 2–3 plakjes verse gember
  • 1 steranijs 
  • 4 kruidnagels
  • 0.25 tl gemalen kaneel
  • 0.25 tl nootmuskaat

 

Instructions

  1. Zet als eerste de kop thee met theezakje in een ruime mok. Houd zeker nog wat ruimte over voor de rest van de ingrediënten.
  2. Voeg hier direct minstens 2 specerijen bij en laat 1 minuut trekken. Denk bijvoorbeeld aan de combinatie van plakjes gember met gemalen kaneel en een steranijs.
  3. Tot slot giet je het citroensap, whiskey en 1 theelepel honing (meer kan altijd nog) erbij en roer het geheel even goed door om te vermengen.
  4. Drink het grog drankje tegen de griep zo snel en warm mogelijk op voor het beste effect! Proost!

Groetjes, Betty

Notes

Dit ‘grog’ drankje met whiskey wordt in Engeland ook wel een ‘Hot Toddy’ genoemd. Maar je kunt ook een grog maken met bijvoorbeeld rum of cognac, zelfs Grand Marnier zou moeten kunnen. Als het alcohol percentage maar hoog is.

Keywords: Griep, drankje, grog, hot toddy, whiskey, cognac, rum, gember, citroen, kruidnagel,

Did you make this recipe?

Tag @bettyskitchennl on Instagram

recept grog drankje tegen de griep © bettyskitchen.nl

BEWAAR DIT RECEPT OP PINTEREST!

Bewaar deze foto op een van jouw Pinterest borden. Zo kun je hem altijd raadplegen als je zelf een grog drankje tegen de griep of verkoudheid wilt gaan maken!

Bron informatie: MensEnGezondheid, Manify.

Category: Drankjes recepten, Gezondheid Tags: alcohol, citroen, Cognac, drankjes, gember, honing, kruidnagel, rum, steranijs, thee, whiskey, ziek

Over Betina Oostveen

Betina Oostveen houdt erg van eten en koken. Inspiratie komt vaak van reizen naar (verre) landen en een multiculturele familie- en vriendenkring. Daarnaast is fotografie een enorme hobby, en zijn alle foodfoto's van eigen hand.

Vorig bericht: « 5x Notenpasta maken (video)
Volgend bericht: Vegetarische noedels met bimi »

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recipe rating ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Primaire Sidebar

profielfoto betty

Welkom kookliefhebbers, lekkerbekken en bakfanaten! In deze online keuken deel ik mijn favoriete recepten uit verschillende Internationale keukens, kookvideo's, toffe restaurants en nog veel meer lekkers met je!

Eet smakelijk alvast!

Groetjes, Betty

#CHINEESNIEUWJAAR

Chinese keuken recepten

Op zoek naar recepten om het Chinees Nieuwjaar mee te vieren? Check ze hier allemaal!

#BARBECUE

barbecue recepten

Ook in de winter staat de BBQ aan! Bekijk hier alle barbecue recepten op een rijtje.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Meest Gelezen

  • boerenkool quiche met cranberry compote 10x Recepten met boerenkool
  • 10x recepten met witlof - echter Nederlandse wintergroenten die zowel rauw , gebakken, gekookt, gewokte of gegratineerd gegeten kan worden. 10x Recepten met Witlof
  • recept linzen stoofpot met aardappel © bettyskitchen.nl Linzen stoofpot met aardappel
  • recept barbacoa mexicaans stoofvlees © bettyskitchen.nl Barbacoa Mexicaans stoofvlees
  • recept gebakken rijst met ei fried rice maken © bettyskitchen.nl Gebakken rijst met ei (fried rice)

#VEGETARISCH

vegetarische recepten

Op maandagen eten wij vegetarisch! Check hier alle gerechten uit de 'Meatless Monday' rubriek!

#GINTONIC

gin tonic recepten

Check hier 10x Gin Tonic recepten en hun 'perfect serve' om van te genieten!

#SHOP

gin tonic recepten

Bestel nu al onze keukenfavorieten in de shop!

#Bakrecepten

recept volkoren pain au levain desembrood © bettyskitchen.nl

Volkoren Pain au Levain (bruin) – uit De Veldkeuken kookboek

20x recepten met pindakaas - wereldwijde nationale pindakaasdag 24 januari hartig en zoet

20x Recepten met pindakaas

Meer bakrecepten →

#Borrelhapjes en #Snacks

recept edamame boontjes met chili zout © bettyskitchen.nl

Edamame boontjes met chili zout

recept flammkuchen met rode biet en geitenkaas © bettyskitchen.nl

Flammkuchen met rode biet en geitenkaas

Meer borrelhapjes recepten →

#Pasta

Italiaanse tortellinisoep

Tortellinisoep met tomaten

recept vegetarische mac n cheese van Zoete Zusjes © bettyskitchen.nl

Vegetarische Mac ‘n Cheese – uit De Zoete Zusjes kookboek

Meer pasta recepten →

Footer

Lets stay in touch!

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Copyright © 2023 Betty's Kitchen · disclaimer · Log in

Naast gevulde koeken zijn wij ook dol op het verzamelen van digitale cookies. Vind je dat goed?JaNee