• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Betty's Kitchen

Recepten & Food fotografie

  • Home
  • Recepten
    • SPECIALE RECEPTEN –>
      • Barbecue & Grill
      • Glutenvrije Recepten
      • Halloween Recepten
      • Keto recepten
      • Low Carb recepten
      • Slowcooker recepten
      • How-to en tutorials
    • Ontbijt
    • Smoothies & Juices
    • Warme & Koude dranken
    • Lunch
    • High Tea & Jam
    • Salades
    • Soepen
    • Voorgerechten
    • Dips, Dressings en Sauzen
    • Pasta
    • Pizza
    • Bijgerechten
    • Hoofdgerechten Gevogelte
    • Hoofdgerechten Vegetarisch
    • Hoofdgerechten Vis
    • Hoofdgerechten Vlees
    • Nagerechten
    • Cake
    • Koekjes
    • Taart
    • Tussendoortjes
  • Restaurants
    • Restaurants in Amersfoort
    • Restaurants in Amsterdam
    • Restaurants in Den Haag
    • Restaurants in Leeuwarden
    • Restaurants in Maastricht
    • Restaurants in Rotterdam
    • Restaurants in Utrecht
    • Restaurants in overige steden
  • Inspiratie
    • Persoonlijk
    • Events
    • Gadgets en Keukenapparatuur
    • Gezondheid
    • Kookboeken & Tijdschriften
    • Mama & Kind
    • Overige
    • Travel
  • Over Betty
  • Contact
    • Samenwerken
    • In de Media
    • Disclaimer gebruik website
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Google+
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Je bent hier: Home / Inspiratie / Mama & Kind / Alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap

Alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap

5 augustus 2017 Door Betina Oostveen 1 Reactie

Ook zwangere dames hebben dorst! Hoewel water je beste vriend is tijdens een zwangerschap, wil je soms ook nog eens wat anders alcoholvrij kunnen drinken.  En met deze alcoholvrije tips is het lang niet zo moeilijk als  je denkt.

Alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap

Of je nu nog even je buikje wil verbergen voor anderen, of omdat je gewoonweg op zoek bent naar een alternatief voor bier, wijn etc. Check dus hieronder mijn alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap.

Ik wil jullie bij voorbaat wel duidelijk maken dat dit géén gesponsored artikel betreft en onderstaande genoemde merken zijn simpelweg mijn persoonlijke favorieten. Ik weet dat smaken verschillen, dus vul gerust aan als je een beter alternatief hebt, maar bovenal wil ik je met dit artikel meegeven, dat je echt niet hoeft te gaan zitten treuren omdat je 9 maanden geen wijntje meer mag 🙂

Is alcoholvrij ook écht alcoholvrij?

Helaas is het antwoord hierop nee! In sommige landen mag je met bijvoorbeeld 0.5% alcohol, je bier of wijn gewoon alcoholvrij noemen. Check dus met name je (buitenlandse) etiketten als je dit zeker wilt weten. Bij wijnen wordt de alcohol er namelijk vaak na afloop nog uit gehaald, en blijft er een klein (verwaarloosbaar) percentage achter. Bij bieren kun je echter wel goed op zoek naar 0.0% bieren.

restaurant Hudson Bar & Kitchen in Zoetermeer - Sunday Roast met 88Food


Alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap:

Prosecco\ Champagne

Echte dames kunnen niet zonder bubbels. En omdat je soms gewoonweg ook écht wat te vieren hebt, is een alcoholvrije prosecco in de kast nooit weg.  Deze PasDuTout alcoholvrije prosecco (€ 7.99) van Grapedistrict komt dan ook zeer goed in de buurt. Let op! het is soms een knaller, dus graag boven de wasbak open maken.

Maar mijn ultieme tip voor buitenshuis: Bestel een ginger ale in een champagne glas !  Deze sprankelende gemberdrank heeft dezelfde kleur en bruist net zoals prosecco of champagne. Je moet dan natuurlijk wel van gember houden. Deze kwam goed van pas tijdens diverse Nieuwjaarsborrels in restaurants, zo kon ik toch een beetje mee proosten met de meiden. Daarnaast heeft menig restaurant of bar wel ginger ale op voorraad. Oh en gember kan ook helpen tegen te misselijkheid in deze periode!


 

Gin Tonic

Hier is iedereen met open ogen ingetuind! Tijdens een meidenavondje, met Gin Tonics op het menu, bedacht manlief het volgende: Terwijl hij cocktails maakte voor de dames, MET gin er in….. kreeg ik een Gin-tonic glas met ook veel ijsklontjes, Spa Rood en daarin dezelfde garnituren als de rest. Denk aan een komkommer krul, citrus partje, zelfs de sinaasappel met kruidnagel kwam voorbij. En zelfs een roze gekleurde Gin Tonic, werd voor mij vervangen door mineraalwater, met een gelijkende hoeveelheid grenadine siroop. Kun je na afloop heel leuk om lachen met manlief en je vriendinnen.


Wijn

Wat is het leven toch fijn met een glas wijn. Vooral in de zomermaanden is de witte wijn niet aan te slepen, dus ging ik op zoek naar een vervanger. En dat werd voor mij deze milddroge Torres Natureo White alcoholvrije witte wijn (€ 7.49) bij GallGall. Maar daarnaast kun je witte wijn ook vervangen door bijvoorbeeld een glas appelsap of DubbelFris. Maak het moment extra feestelijk en laat deze (in een restaurant) gewoon serveren in een wijnglas. Niemand die doorheeft dat jij iets anders zit te drinken.

Toch liever Rosé? Probeer dan eens de alcoholvrije Rosé wijn van  Faber Sparkling Rosé (€ 4.99) van GallGall. Lekker fris en niet te zoet. Drink deze rosé wel goed gekoeld!  En tijdens de kerstdagen kon ik niet zonder een glaasje rode wijn. Deze Torres Natureo alcoholvrije rode wijn (€ 7.49) bij GallGall was een goede aanvulling op het kerstdiner en ruikt tenminste ook naar rode wijn.


Bier

Hier hoef ik eigenlijk weinig woorden aan vuil te maken: met de 0% biertjes van tegenwoordig heb je een prima alternatief voor zwangere dames, of voor diegenen die nog een stukje moeten auto rijden. Mijn persoonlijke favorieten zijn wel de Wiekse Witte 0.0%: echt een heerlijk zomers witbiertje met citroensmaak. En de Amstel 0.0%  kwam voor mij het dichtst in de buurt van een alcoholvrije pils. Beiden kun je gewoon in de supermarkt kopen. En anders kun je met een bierglas vol appelsap ook een hoop mensen om de tuin leiden. Het is mij afgelopen oktober ook gelukt, terwijl ik een bierproeverij bij mij thuis gaf 😉


IJsthee met bosvruchten en muntAlcoholvrije drankjes recepten

Naast deze alternatieven, zijn er natuurlijk ook nog tal van overheerlijke mocktails of andere alcoholvrije recepten online te vinden. Wat dacht je bijvoorbeeld van:

  • Zomers Fruit Water – lekker kleurrijk en zo blijf je genoegd drinken.
  • IJsthee met bosvruchten en munt – heerlijk fris en verkoelend
  • Tropical IJskoffie Cocktail met kokosmelk – niet alleen voor op vakantie.
  • Gezonde Nutella Smoothie – voor die chocolate craving momenten.
  • Havermout Cappuccino – om lekker bij wakker te worden.
  • Cranberry Gember Mocktail – boordevol vitamine C en tegen de misselijkheid.

Tot zo ver mijn alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap. Ik heb er lekker van genoten, zonder het gevoel te hebben iets te moeten missen in deze maanden. Zelfs nu de kleine meid er is, en ik borstvoeding geef, hou ik het nog steeds bij deze alcoholvrije alternatieven en het bevalt mij nog steeds prima.

Mochten jullie zelf ook een lekkere alcoholvrije tip of goed merk weten, deel het dan met ons in de comments hieronder. Alvast bedankt, namens alle zwangere dames.
Alcoholvrije tips tijdens je zwangerschap

Bron foto’s: zwangere dame met fles

 

Category: Mama & Kind Tags: alcohol, appelcider, appelsap, Bier, Gin-Tonic, ginger ale, mama, wijn, zwanger

Over Betina Oostveen

Betina Oostveen houdt erg van eten en koken. Inspiratie komt vaak van reizen naar (verre) landen en een multiculturele familie- en vriendenkring. Daarnaast is fotografie een enorme hobby, en zijn alle foodfoto's van eigen hand.

Vorig bericht: « Espresso Bowl
Volgend bericht: Courgetti met champignons en maissaus »

Lees Interacties

Reacties

  1. Chantal

    11 augustus 2017 om 3:05 pm

    Voor de zwangeren onder de lezers: de wijnen van Torres’ zijn niet 100% alcoholvrij, maar bevatten zoals veel buitenlandse alcoholvrije producten tot 0,5% alcohol.

    Beantwoorden

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Primaire Sidebar

profielfotoBetty

Welkom kookliefhebbers, lekkerbekken en bakfanaten! In deze online keuken deel ik mijn favoriete recepten, kookvideo's, toffe restaurants en nog veel meer lekkers met je!

Ik wens je alvast heel veel kookplezier!

Groetjes, Betty

#WEEKZONDERVLEES

Betty's Kitchen bestaat maar liefst 8 jaar! En dat vieren we met een Red Velvet taart!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Meest Gelezen

  • recept sukadelappen met hutspot stoofvlees winter © bettyskitchen.nl 10x Stamppot Recepten
  • recept zelf valentijns chocolade maken met ruby roze en puur © bettyskitchen.nl 15x Recepten voor Valentijnsdag
  • Vier het Chinese nieuwjaar met deze gerechten Vier het Chinese nieuwjaar met deze gerechten
  • recept red velvet taart cake © bettyskitchen.nl Red Velvet Taart
  • 5x hotdogs recepten © bettyskitchen.nl 5x Hotdogs recepten (video)

#KETO RECEPTEN

avocado met ei uit de oven

Hoog in vetten en eiwitten voor een lang verzadigd gevoel

food blog awards 2018 gewonnen
blogdesign_food_blog_awards_2016

Je kunt ons ook hier op terug vinden

mytastenld.com mytastebe.com Follow

#BBQ

5x hotdogs recepten © bettyskitchen.nl

5x Hotdogs recepten (video)

recept gemarineerd buikspek © bettyskitchen.nl

Gemarineerde Buikspek van de BBQ

Meer BBQ recepten →

#Glutenvrij

recept indiase kedgeree met gerookte makreel © bettyskitchen.nl

Indiase kedgeree met gerookte makreel

recept glutenvrije pretzel taart met chocolade © Betty's Kitchen

Glutenvrije Pretzel Taart met Chocolade

Footer

Lets stay in touch!

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
✨ ZOETE AARDAPPEL GRATIN ✨ Deze dame is dol o ✨ ZOETE AARDAPPEL GRATIN ✨

Deze dame is dol op aardappels en de zoete aardappel is daarbij helemaal favoriet! Hij leent zich uitstekend voor klassieke aardappel recepten zoals deze zoete aardappel gratin uit de oven met room en kaas!

Tip: koop verschillende soorten en kleuren zoete aardappel en leg deze dakpansgewijs in een waaiervorm. Je krijgt er deze prachtige gekleurde aardappelschotel van. Dat wordt smullen! 

Ben jij ook fan van zoete aardappel?
==> https://bettyskitchen.nl/zoete-aardappel-gratin-oven/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
————————-
#aardappel #zoeteaardappel #bataat #gratin #aardappelgratin #pommes #kaas #cheese #room #vegetarisch
✨RISOTTO MET RODE BIET EN MOZZARELLA ✨ Kun ji ✨RISOTTO MET RODE BIET EN MOZZARELLA ✨

Kun jij ook geen genoeg krijgen van risotto? Ik in ieder geval niet en ik bereid er het liefst iedere week wel een pan mee. Op deze ‘meatless’ monday heb ik dan een heerlijke vega risotto voor jullie!

Deze risotto met geroosterde rode bietjes is een heerlijke variatie voor je favoriete risotto recepten. Daarnaast is een bolletje mozzarella een leuk alternatief voor de veelal gebruikte Parmezaanse kaas in risotto. Als je de mozzarella kort verwarmt in de pan met risotto dan krijg je heerlijke ‘string cheese‘ ☺️ Enjoy!

==> https://bettyskitchen.nl/risotto-met-rode-bietjes-mozzarella/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
————————-
#risotto #rijst #arborio #rodebiet #vegetarian #vegetarisch #gepocheerdei #meatlessmonday #mozzarella
✨ VEGETARISCHE LOEMPIAS MAKEN ✨ Jullie zagen ✨ VEGETARISCHE LOEMPIAS MAKEN ✨

Jullie zagen ze afgelopen vrijdag al voorbij komen in mijn IGTV, ik ging namelijk aan de slag met zelf LOEMPIAS maken! 

Dit zijn misschien wel de meest bekende hapjes uit de Chinese keuken! Loempia’s zijn rolletjes van filodeeg en worden gevuld met groenten. Soms wordt er ook kip, vlees of garnalen aan toegevoegd. Maar het is juist die kleurrijke groente mix die een referentie is naar de kleurrijke lente die in aantocht is. 

Traditioneel worden loempia’s dan ook op de eerste dag van de lente gegeten en mogen dus niet ontbreken tijdens het vieren van Chinees nieuwjaar! Niets voor niets heten ze dan ook ‘Spring Rolls’. Daarnaast doen ze denken aan kleine goudstaven en staan ze symbool voor rijkdom in de Chinese cultuur. Neem er gerust dus nog eentje om van te genieten!

==> https://bettyskitchen.nl/vegetarische-loempias-chinees-nieuwjaar/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
————————-
#loempia #springrolls #filodeeg #vegetarisch #chineesnieuwjaar #CNY #veggies #recept #homemade #igtv #wittekool #wortel #frituren #luckycat
✨JAPANSE DAIFUKU MOCHI MET CHOCOLADE✨ Hebben ✨JAPANSE DAIFUKU MOCHI MET CHOCOLADE✨ 

Hebben jullie @foodiesmagazine al gespot? Ik vond er een recept voor de bekende Japanse Daifuku Mochi ‘snoepjes’. Dat zijn kleine zachte balletjes van kleefrijst deeg met een vulling van rode bonen pasta. Tip: @valledelsolenl heeft deze Adzuki bonen in hun assortiment zitten!

Het is een bijzondere combinatie, maar ze zijn lekker zacht van textuur en niet te zoet van smaak. Daifuku betekent ‘veel geluk’ in het Japans en je geeft deze snoepjes dan ook tijdens ceremoniële gelegenheden.

Ik gaf een eigen twist aan dit recept door pure chocolade toe te voegen aan de vulling. Door ze na afloop ook te bestuiven met wat extra cacao of chocoladestukjes maak je heerlijke Japanse ‘bonbons’ om van te smullen! Lekker bij een kopje groene thee of jasmijnthee, maar door de chocolade combineren ze ook heel fijn met een kopje koffie.

Op mijn website vind je nu het volledig uitgeschreven recept terug van deze Daifuku mochi met chocolade.Ik daag je bij deze uit om zelf aan de slag te gaan met de Daifuku Mochi van Foodies en zie graag jouw eigen variatie hierop terug! Heb jij wel eens daifuku gemaakt of gegeten?

⇒ https://bettyskitchen.nl/daifuku-mochi-met-chocolade/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
_____________________________
#daifuku #mochi #adzuki #valledelsole #peulvruchten #japan #japanesefood #foodiesmagazine #chocolade  #bettyskitchencollab #samenwerking
✨SMASH CAKE - DANE 1 JAAR ✨ mijn zoon is afge ✨SMASH CAKE - DANE 1 JAAR ✨

mijn zoon is afgelopen maand1 jaar oud geworden! Dat hebben wij gevierd met een toffe dinosaurus stapeltaart die de kleine man helemaal zelf mocht kapot slaan! 

Het is een traditie die over is komen waaien uit de VS maar wel een hele leuke om te doen voor de eerste verjaardag van je kindje. Vandaag staat er dus een artikel online Waarbij ik jullie wat meer vertellen ga over een Cake Smash taart en fotoshoot maken!

 Lijkt jou het leuk om zon shoot te organiseren voor je baby’s eerste verjaardag? 

==> https://bettyskitchen.nl/smash-cake-taart-maken/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
————————-
#1yearold #hapybirthday #smashcake #smashcakesession #taart #cake #smashcakephotoshoot #biscuitbeslag  #botercreme #buttercream #heelhollandbakt #smashcakephotography #dinosaurus #dinosaur #dinos #dinocake #dinosauruscake #babyboy
✨ CHINEES NIEUWJAAR 🧧 WINACTIE ✨ Het Chine ✨ CHINEES NIEUWJAAR 🧧 WINACTIE ✨

Het Chinese Nieuwjaars feest loopt alweer bijna ten einde! Ik hoop dat jullie deze twee weken heerlijk genoten hebben (of nog aan het genieten zijn) van die Chinese recepten die online kwamen? Met dank aan @LKKeurope heb ik echt verrukkelijke gerechten klaargemaakt, zoals die malse kip in oestersaus! Daarnaast werd ik ook helemaal fan van hun sesamolie en hoisin saus. Elke voorraadkast zou deze producten standaard moeten bevatten!

Dit was vooral een feestelijke periode die ik ook met vrienden en familie gevierd heb. Uiteraard coronaproof en verdeeld over meerdere dagen, maar bovenal heerlijk gesmuld van Chinese recepten met authentieke ingrediënten. 
Ik mag dan ook een compleet pakket met mijn favoriete ingrediënten van Lee Kum Kee verloten aan jullie!

HOE DOE JE MEE?

🧧Volg @bettyskitchenNL
🧧Geef deze post een like en laat hieronder een comment achter.
🧧Uiteraard horen wij graag welk Lee Kum Kee product jouw favoriet is!
🧧Tag daarbij minstens 1 foodbuddy die jij wilt gaan verrassen met een heerlijk gerecht uit de Chinese keuken!

Belangrijk: dit is een instagram only winactie en loopt tot en met zaterdag 27 februari 2021. De prijs wordt enkel geleverd op een afleveradres in Nederland. De winnaar maak ik op zondag 28 februari 2021 bekend.

Veel succes en bovenal eet smakelijk! 
Groetjes, Betty

#LeeKumKeeCNY #Giveaway #ChineesNieuwjaar #CNY #leekumkee #kip #oestersaus #sojasaus #noodles #samenwerking #bettyskitchencollab #ad
✨ CHINESE SLA WRAPS MET KIP✨ Op zoek naar een ✨ CHINESE SLA WRAPS MET KIP✨

Op zoek naar een lekkere low carb lunch of licht diner met kip? Maak eens deze Chinese sla wraps met kip gehakt en hoisin saus! Dat is zeker weer eens wat anders dan een salade en die Chinese keuken is zo verrukkelijk lekker!

Het recept is afkomstig van @nombelina en het is inmiddels een van mijn favorieten. Zeker nu op de website een aantal Chinese recepten voorbij komen ivm de nieuwjaars viering , mocht deze ook absoluut niet ontbreken. 

Maak jij wel eens sla wraps? 

==> https://bettyskitchen.nl/chinese-sla-wraps-met-kip/

————————-
Ga dus snel naar de site en bekijk het recept via de link in bio. Sla deze post op middels de boekenlegger (rechtsonder foto). En deel dit bericht in jouw stories middels het papieren vliegtuigje.
————————-
#recept #chinesefood #slawraps #kip #chicken #lettuce #lowcarb #glutenvrij #hoisin #chineesnieuwjaar #cny #hoisinsauce #hoisinchicken #pinda #littlegem
Meer laden… Volgen op Instagram

Copyright © 2021 Betty's Kitchen · disclaimer · Log in