Varieer eens met pesto en maak eens een keertje deze munt pesto met pistachenoten. Een heerlijke en frisse afwisseling! De afgelopen week ben ik druk in de weer geweest met diverse pesto’s maken. Het is namelijk een ultieme party dip voor bij brood. Maar aangelengd met een beetje mayonaise is het ook uitermakte geschikt voor…
munt
Bosvruchten Smoothie met Yoghurt Swirl
De ‘R’ zit weer in de maand, dus je kun wel een lekkere en gezonde bosvruchten smoothie met yoghurt swirl gebruiken! Boordevol vers fruit en een romige lik yoghurt om dit ontbijtje nóg lekkerder te maken! Zo maak je ook meteen een voorsprong op die twee stuks fruit per dag!
Watermeloen cocktails met Vodka
Het is alweer bijna weekend! En daar moet op geproost worden! Dus ging ik aan de slag met een lekkere (nog zomerse) alcoholische versnapering! Deze watermeloen cocktails met Vodka zijn namelijk zeer geliefd op zomerse tuinfeestjes.
8x Water met Fruit (voor zomerse dagen)
De afgelopen week was een ware hittegolf in ons landje! En dit weekend staat ook nog eens de Tour De France in Utrecht op het menu, dus voor mij tijd om het hoofd koel te houden! Je zult deze weken ongetwijfeld veel tijd in de zon doorbrengen, en dan is het ook van belang om…
Detox Dag 14
Joehoe! Ik ben halverwege, want de tweede week detoxen is nu ook een feit! En ik moet eerlijk zeggen dat de laatste twee dagen een verademing waren, vergeleken met afgelopen week. Waar ik vorige week bijna het gevoel had dat ik griep kreeg (ja zo beroerd voelde ik mij), Dit weekend stond ik zonder problemen op…
Detox Dag 4
Inmiddels ben ik al weer 3 dagen verder na het starten met de detox kuur. Ik moet eerlijk zeggen dat mijn drang naar sigaretten al helemaal verdwenen is. (Had Allen Carr dus toch gelijk: na een weekje gestopt te zijn met roken, ben je compleet genezen!) Ook de afgelopen dagen ben ik heerlijk bezig geweest met mijn…