(Sponsored) – Eind december ben ik begonnen met Weight Watchers! Dit deed ik om van mijn zwangerschapskilo’s af te komen. Dus het is nu de hoogste tijd om jullie weer een update te geven en mijn ervaringen na 2 maanden Weight Watchers.
afvallen
Update Weight Watchers na mijn zwangerschap
(Sponsored) – Eind december ben ik begonnen met Weight Watchers na mijn zwangerschap, om van mijn overtollige kilo’s af te komen. Bij deze geef ik jullie dan ook een update over het programma en hoe mijn eerste 3 weken met Weight Watchers verlopen zijn.
Afvallen met Weight Watchers
(Sponsored) – Nu het nieuwe jaar van start is gegaan, barst iedereen van de goede voornemens. En ik heb er deze eerste maanden dan ook een gloednieuwe missie bij: Afvallen met Weight Watchers! Onze kleine meid is inmiddels bijna 8 maanden oud, maar mijn zwangerschapskilo’s zitten er nog steeds gewoon op hoor! Dus hoog tijd…
Zo tover jij 5 calorierijke borrelhapjes om tot gezonde feesthapjes
Zo rond de kerstdagen en Oud & Nieuw genieten we vaak wat meer van niet heel gezonde gerechten. Dus Annemiek laat je zien hoe je 5 calorierijke borrelhapjes omtovert tot gezonde feesthapjes.
Goede voornemens volhouden
(Sponsored) – Hoe staat het momenteel met jullie goede voornemens? Jullie weten dat ik enorm kan genieten van lekker eten & drinken, maar er dient wel een zekere balans hierin te zijn. En ik wil jullie dan ook meegeven dat goede voornemens volhouden eigenlijk helemaal niet eens zo moeilijk hoeft te zijn. Ik weet dat…
Van XL naar S – kookboek (Mieke Kosters)
Wil je afvallen? In dit nieuwe kookboek van XL naar S staan maar liefst 200 recepten die je helpen om bewustere en gezondere keuzes te maken.Elk pondje gaat immers door het mondje. Maar soms staan we totaal niet stil bij wat en hoeveel we letterlijk naar binnen werken. En dan is het kookboek van XL…
Eetdagboek Week 23 (#bikinibodychallenge2015)
Ligt het aan mij, of vliegen de weken voorbij?! Het lijkt wel eergisteren dat ik het eetdagboek van vorige week online zette! Maar goed, we gaan gewoon door, ook met de #bikinibodychallenge2015 . En je leest het allemaal terug in het eetdagboek van de afgelopen week!