Heb jij je tijdens de feestdagen een beetje misdragen en is de balans zoek? Begin dan het nieuwe jaar met gezonde en low carb gerechten. Voedzame maaltijd, maar die je wellicht nog een kilootje (of twee) doen verliezen.
courgetti
Courgetti met zalm en avocado (video)
Ik heb weer een nieuwe kookvideo voor jullie en dit keer zetten we een heerlijke courgetti met zalm en avocado op het menu. Je draait het gerecht in slechts een paar minuten in elkaar, maar het is genieten op en top!
Weekvlog #4
Deze week heb ik een korte vlog voor jullie, want de hele familie zit in de lappenmand! Neemt niet weg dat we weer een heerlijk favoriet brunch adres ontdekte hebben in de Utrechtse binnenstad, dus we nemen jullie ook meteen mee naar Lewis Book Cafe. Wat vind je van de nieuwe weekvlog?
Courgetti met worst
Hebben jullie wel eens pasta gemaakt van courgette gegeten? Het is mijn favoriete manier om een glutenvrije en 100% groentepasta te maken, en met dit recept voor courgetti met worst kun je lekker genieten in de ‘gezonder’ januari maand.
Courgetti met champignons en maissaus (pasta gemaakt van courgette)
Het is weer Meatless Monday en vandaag serveren wij deze heerlijke vegan Courgetti met champignons en maissaus. Want in plaats van een traditionele pasta, gemaakt van bloem, kun je ook eens dunne reepjes courgette serveren.
Courgetti met tonijn (pasta gemaakt van courgette)
Spaghetti met tonijn wordt gewoonweg 100% verantwoorde courgetti met tonijn! Want je kunt heel eenvoudig je pasta’s gemaakt van bloem, gaan vervangen door dunne reepjes courgette?
