Het is officieel herfst, de bikinibody challenges lijken alweer zo ver achter ons, maar dat betekend niet dat we er maar met de pakken bij neer moeten gaan zitten. Afgelopen maand teste ik de Fitbit Charge HR: een activiteiten tracker, en hield mijn dagelijkse bewegingspatroon bij. Spoiler alert: ik ben er nu verslaafd aan! Lees hier…
sporten
Fotodagboek April 2015
April doet wat hij wil! En ik gelukkig ook! We hebben heerlijke zomerse dagen achter de rug en het is juist dat zonnetje op je kop dat je innerlijke mens doet ontwaken. Het was een maand van letterlijk wakker worden en besluiten dat het anders moest. Niet voor niets ben ik de #bikinibodychallenge2015 gestart. En…