DEZE WINACTIE IS REEDS AFGELOPEN – Nootjes zijn zo lekker! Ze zijn heerlijk als tussendoortje of als je even stevige trek krijgt. Maar ze zitten ook boordevol goede vetten en mineralen. En dat is een van de redenen dat ik helemaal weg ben van de ‘Happy Honest Treats’ van Just Nuts. Zoals de naam al zegt, het zijn vrolijke en eerlijke tussendoortjes.
noten
Granola met appel en cranberry
Granola is een krokante muesli, eigenlijk een soort van Cruesli. Maar met dit recept voor homemade granola met appel en cranberry heb je een veel gezondere variant te pakken! Het is in ieder Ik wordt heel vervelend en chagrijnig als ik niet op tijd eet. Iets met een flinke dip in mijn suikerspiegel. Daarom ben…
Detox Dag 11
Sinds ik mijn vorige Detox dagboek schreef, is er een hoop gebeurd. Waar ik mij een week geleden nog redelijk voelde, waren de afgelopen dagen een complete hel!
Detox Dag 7
Zaterdag ben ik naar het Jamie Oliver Magazine Foodbloggersevent geweest, en alhoewel ik me best redelijk heb kunnen houden aan het detoxen, kon ik geen nee zeggen tegen de vers gemaakte pasta. Dus dat was even mijn ‘sinner-momentje‘. En ik heb 1 glas koffie gedronken (I confess!), omdat ik daar immers een workshop ‘slow-coffee’ gehad…
Detox Dag 1
Vol goede moed ben ik begonnen aan mijn 4 weken detox kuur (het hoe en waarom lees je hier). Het is ook ontzettend leuk om alle reactie hierop terug te lezen. Mensen moedigen me ook echt aan om door te zetten, en dat vind ik erg lief! Afgelopen weekend ben ik al druk in de…