Deze tweede lockdown is mij een stuk zwaarder gevallen dan de eerste. Ik merk dat ik deze winter een stuk minder actief was dan voorheen en ook niet altijd even gezond at. Dus toen de kinderen eenmaal weer terug naar opvang mochten en mama weer een beetje tijd voor zichzelf kreeg besloot ik dan ook om eerst aan mezelf te gaan werken. En dat deed ik in de vorm van een detox kuur met sappen en juices inlassen.
Inspiratie Archives | Betty's Kitchen Foodblog met lekkere recepten
Je vind hier meer inspiratie voor foodies! Van nieuwe producten, keukenapparatuur tot food festivals en kookboeken! Doe hier je kook inspiratie op!
Lees meer over hoe voeding bijdraagt aan je gezondheid. En ik neem je mee in mijn persoonlijke lifestyle, ter inspiratie.
Smash Cake Taart maken
Afgelopen weekend was zeker een feestelijk weekend, want mijn zoon werd 1 jaar oud! Dat hebben wij gevierd met een toffe dinosaurus stapetaart die de kleine man helemaal zelf mocht kapot slaan. Ik ga jullie dus wat meer vertellen over een Cake Smash taart maken!
Red Velvet Taart (video) – uit Rutger Bakt
Ben jij ook dol op red velvet taart? Deze heerlijke chocoladecake met laagjes roomkaas topping stond al heel lang op mijn to cook lijstje! De red velvet cakes hebben een prachtige rode kleur en zijn lekker smeuïg en heerlijk van smaak!
Hoe laat je kinderen meer groenten en fruit eten
Het is de vraag die ouders van jonge kinderen wel vaker bezig houdt en ik hoop dat ik je met dit artikel kan voorzien van tips en recepten inspiratie over hoe je kinderen meer groenten en fruit laat eten. Daarnaast geef ik je ook tips voor gezonde (voorverpakte) snacks voor kinderen.
35x Keto recepten voor lunch of diner
Dit is een verzameling van keto recepten voor de lunch of diner. Blijf gedurende de dag in ketose. Niet alleen low carb of glutenvrij maar bovenal keto proof!
Fijne feestdagen en prettige jaarwisseling!
Hallo lieve allemaal, wat een roerig jaar was dit hé! Ik hoop dan ook dat we van 2021 een beter en mooier jaar kunnen maken. En dat iedereen zich ook dan in goede gezondheid bevind! Momenteel genieten wij van een kerstvakantie met onze kids en ik wens jullie dan ook allemaal hele fijne feestdagen toe!…
Voorbereiden voor kerst
Staan jullie al in de startblokken voor het kerstdiner? Het is alom bekend dat deze vaak enorm veel stress met zich mee brengt, dus ik dacht: ik deel wat last minute tips met jullie om je voor te bereiden voor kerst!