Ben jij ook zo dol op avocado’s? Deze romige vrucht doet het uitstekend in smoothies. Niet alleen is een avocado smoothie rekker romig, maar met aardbeien en cacao nibs wordt het ook nog eens een ware traktatie!
Tijdens mijn detox weken ben ik dikke vrienden geworden met avocado’s. En waarom ook niet?! Avocado’s zitten boordevol vitamines, mineralen en goede vetten. En daarnaast krijg je zo ook nog lekker Omega 3-6-9 vetzuren binnen. Met name diegenen die vrij weinig vis eten (zoals ik,) is het aan te raden om dus meer avocado’s te eten en met deze avocado smoothie wordt dat een makkie.
De volle, romige vrucht is een goed alternatief voor de bekende banaan in smoothies of smoothiebowls. Varieer hier dus gerust mee. Dit recept is een zomerse aardbei smoothie boordevol gezond en lekkers, dus geniet er lekker van!
PrintDeze romige avocado smoothie is perfect als ontbijt. Samen met aardbeien en cacao nibs wordt het een gezonde fruit smoothie.
Extra: blender, of hoge kan en een staafmixer.
Groetjes, Betty
Tip: je kunt de aardbeien natuurlijk ook vervangen door (diepvries) frambozen of ander rood fruit.
De Koreaanse keuken is hot topic! En wij kunnen ook geen genoegen krijgen van Gimbab,…
Wellicht heb je wel eens falafel in de winkel gekocht, maar eerlijk gezegd is zelf…
In de Aziatische keukens voert rijst als koolhydraatbron de boventoon in gerechten. Op de tweede…
Maak jij wel eens een mugcake? Een klein ontbijttaartje of cakeje uit de magnetron en…
Afgelopen week was natuurlijk Sint Maarten. Deze weken zijn de zakjes uitdeelsnoep als warme broodjes…
'Baked Feta' was een ware hit op social media de afgelopen jaren. En het leent…
View Comments