Ben jij ook zo dol op avocado’s? Deze romige vrucht doet overigens uitstekend in smoothie recepten. Niet alleen maakt een avocado je smoothie rekker romig van smaak, maar het geeft ook goede vetten en extra vezels. Deze Avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs is een ware traktatie en perfect voor het ontbijt!
Ik ben al jarenlang dikke vrienden met avocado’s. En waarom ook niet?! Avocado’s zijn vet gezond en lekker! Ze zitten o.a. boordevol vitamines, mineralen en goede vetten. En daarnaast krijg je zo ook nog lekker Omega 3-6-9 vetzuren binnen. Met name diegenen die vrij weinig vis eten (zoals ik,) is het aan te raden om dus meer avocado’s te eten en met deze avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs wordt dat een makkie.
De volle, romige avocado vrucht is een goed alternatief voor de bekende banaan in smoothies of smoothiebowls. Het geeft deze romige avocado smoothie met banaan in ieder geval een heerlijk zachte textuur. Varieer hier dus gerust mee. Maar als je wat vaker avocado op tafel wilt zetten dan zijn deze recepten met avocado in de hoofdrol ook fijne aanraders:
Deze romige avocado smoothie met aardbeien is perfect als ontbijt. Samen met yoghurt, chiazaad en cacao nibs wordt het een gezonde fruit smoothie dit je gegarandeerd de nodig energie in de ochtend geeft.
Extra: blender, of hoge kan en een staafmixer.
Groetjes, Betty
Tip: je kunt de aardbeien natuurlijk ook vervangen door (diepvries) frambozen of ander rood fruit.
Bewaar deze foto op een van jouw Pinterest borden. Zo kun je hem altijd raadplegen als je een romige smoothie met avocado wilt maken. Begin je ochtend in ieder geval goed met deze avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs.
Het is vandaag, 4 april, World Ramen Day. Ja heus, een Internationale feest dag ter…
Op deze goede vrijdag wil ik graag een overheerlijk zoet brood recept met jullie delen.…
De Paasdagen komen er aan, en dan mag een lijstje van hartige Paasrecepten met eieren…
Het is weer een #MeatlessMonday dus zet je bijvoorbeeld dit vegetarische wokgerecht met teriyaki saus…
Tijdens pasen genieten we van paasrecepten. Deze gefrituurde gehaktballetjes met ei worden in Engeland Scottch…
Vandaag begint officieel de lente en dat betekent dat de paasdagen ook in aantocht zijn.…
View Comments