Ben jij ook zo dol op avocado’s? Deze romige vrucht doet overigens uitstekend in smoothie recepten. Niet alleen maakt een avocado je smoothie rekker romig van smaak, maar het geeft ook goede vetten en extra vezels. Deze Avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs is een ware traktatie en perfect voor het ontbijt!
Ik ben al jarenlang dikke vrienden met avocado’s. En waarom ook niet?! Avocado’s zijn vet gezond en lekker! Ze zitten o.a. boordevol vitamines, mineralen en goede vetten. En daarnaast krijg je zo ook nog lekker Omega 3-6-9 vetzuren binnen. Met name diegenen die vrij weinig vis eten (zoals ik,) is het aan te raden om dus meer avocado’s te eten en met deze avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs wordt dat een makkie.
De volle, romige avocado vrucht is een goed alternatief voor de bekende banaan in smoothies of smoothiebowls. Het geeft deze romige avocado smoothie met banaan in ieder geval een heerlijk zachte textuur. Varieer hier dus gerust mee. Maar als je wat vaker avocado op tafel wilt zetten dan zijn deze recepten met avocado in de hoofdrol ook fijne aanraders:
Deze romige avocado smoothie met aardbeien is perfect als ontbijt. Samen met yoghurt, chiazaad en cacao nibs wordt het een gezonde fruit smoothie dit je gegarandeerd de nodig energie in de ochtend geeft.
Extra: blender, of hoge kan en een staafmixer.
Groetjes, Betty
Tip: je kunt de aardbeien natuurlijk ook vervangen door (diepvries) frambozen of ander rood fruit.
Bewaar deze foto op een van jouw Pinterest borden. Zo kun je hem altijd raadplegen als je een romige smoothie met avocado wilt maken. Begin je ochtend in ieder geval goed met deze avocado smoothie met aardbeien en cacao nibs.
Hoewel een groot deel van het land inmiddels alweer volop aan het werk is, zijn…
Dit is een super snel en eenvoudig recept voor wraps met kip maken. Door de…
Als je het hebt over Mexicaans streetfood, dan worden de taco's al Pastor al gauw…
Zijn jullie lekker aan het genieten van een zomervakantie (in eigen land)? Ik neem je…
Het is vrijdag en dan zetten wij graag een stukje vis op het menu! Blaas…
Met het einde van de zomervakanties in zicht is het hoog tijd voor wat #BackToSchool…
View Comments