Ben jij ook zo’n fan van maaltijdsoep, noedelsoep of zelfs ramen? Deze vegetarische miso soep met adzuki bonen is perfect voor deze #MeatlessMonday en zit boordevol groenten en peulvruchten. Met de Japanse miso als smaakmaker en de adzukibonen als bron van proteine.
Miso is een smaakmaker uit de Aziatiische keuken. Het bestaat uit sojabonen die gefermenteerd worden, de smaak is een beetje zoutig en miso brengt ‘umami‘ in je gerecht. Als je bijvoorbeeld Ramen soep wilt maken krijg je vaak de keuze om dit met zout, sojasaus of miso te doen. Voor het maken van deze vegetarische miso soep met adzuki bonen voeg je de miso echt pas aan het einde toe. Zo blijven de enzymen in de pasta zoveel mogelijk werkzaam en is het werkelijk een gezonde toevoeging aan je soep.
Wij zijn dus echt dol op miso toevoegen aan je gerechten door die heerlijke smaak, maar ook de gezondheidsvoordelen die het bied. Naast deze vegetarische miso soep met adzuki bonen maakten wij ook deze vegetarische noedelsoep met miso en zeewier. Ook lekker zijn deze Japanse gebakken aubergines met miso dressing genaamd Nasu Dengaku. Geniet in ieder geval heerlijk van nog meer heerlijke gerechten met miso.
Toppings:
Eet smakelijk!
Bewaar deze foto op een van jouw Pinterest borden. Zo kun je hem altijd raadplegen als je deze Japanse miso soep met adzuki bonen wilt gaan maken!
Ben je nog op zoek naar een glutenvrij, graanvrij of lowcarbs alternatief voor muesli? Maak…
Wil je het zelf lekker makkelijk maken voor het diner? Een pasta maaltiBen jij al…
Deze vegetarische pizza quesadillas wil je proeven, Meatless Monday of niet! Heel gezond zijn ze niet, want…
Op zoek naar een lekker recept met gerookte makreel? Met deze voorgegaarde vissoort zet je…
Het is vandaag 2 September, de dag van de Kokosnoot (World Coconut Day)! En dat…
Het klinkt misschien een beetje gek maar gegrilde sla is super lekker! Deze gegrilde little…