Suiker heeft vele schuilnamen. Leer suiker herkennen ook als het minder duidelijk op de verpakking staat.
Check de daarom ook deze super handige suikerspiekpas. Print hem uit en bewaar in je portomonee.
Dat teveel suiker niet goed voor je is, dat weten we inmiddels allemaal. Het lijkt wel alsof fabrikanten er een sport van maken om de naam suiker goed verborgen te houden van hun verpakkingen. En dat maakt het voor ons steeds moeilijker om het gevaar te herkennen.
Carola van sugarchallenge.nl schrijft over een 100% suikervrij bestaan. Daarom heeft zij een handig overzichtje gemaakt met alle schuilnamen van suiker. De Suikerspiekpas! Zo kun je heel eenvoudig het lijstje af gaan en zien of het product (verborgen) suiker bevat.
Je kunt de Suikerspiekpas geheel gratis downloaden op de website!
Print hem uit op (dik) papier, plastificeer ’em, en stop in je portomonee. Zo heb je de pas altijd bij de hand.
Heel handig voor mensen die 100% suikervrij moeten/willen eten, en voor mij een hulp bij het detoxen. Wie van jullie houdt er ook wel eens een oogje in het zeil, als het op suiker neer komt?
Groetjes,
Betty
(Bron: animaatjes, Proud2bme, Sugarchallange)
De Koreaanse keuken is hot topic! En wij kunnen ook geen genoegen krijgen van Gimbab,…
Wellicht heb je wel eens falafel in de winkel gekocht, maar eerlijk gezegd is zelf…
In de Aziatische keukens voert rijst als koolhydraatbron de boventoon in gerechten. Op de tweede…
Maak jij wel eens een mugcake? Een klein ontbijttaartje of cakeje uit de magnetron en…
Afgelopen week was natuurlijk Sint Maarten. Deze weken zijn de zakjes uitdeelsnoep als warme broodjes…
'Baked Feta' was een ware hit op social media de afgelopen jaren. En het leent…
