Print

Recept: Pittige rode bieten juice

  • Author: Betina Oostveen
  • Total Time: 10 min.
  • Yield: 1 persoon 1x
  • Category: Juices
  • Diet: Gluten Free

Ingredients

Scale

  • 2 rode bietjes,
  • 1 zoete aardappel (150200 gram),
  • 3 worteltjes of bospeentjes,
  • 1 sinaasappel
  • stukje gember (4-5 cm)
  • snuf cayennepeper .

Extra: Juicer / Sapcentrifuge.

Instructions

  1. Schil de bietjes en de zoete aardappel, en snijd eventueel door de helft.
  2. Schraap de wortels schoon, en pel de sinaasappel.
  3. Verwijder ook de schil van het stukje gember.
  4. Haal alle ingredienten door een juicer of sapcentrifuge.
  5. Roer als laatste een snuf cayenepeper door de rode bieten juice en drink rustig op.

Drink smakelijk! Groetjes, Betty

Keywords: juices, rode biet, zoete aardappel, pittig, chilipeper, drinken, detox