Groene Detox Juice (met spinazie en komkommer)
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 20 minutes
- Yield: 8 porties 1x
- Category: Detox Juices
Ingredients
Scale
(Voor circa 2.5 L – goed voor zo’n 8 porties)
- 1 grote zak spinazie (ca 600 gram),
- 1 bos bleekselderij stengels,
- 10 granny Smith Appels,
- bosje verse peterselie (ca 20 gram),
- 3 geschilde limoenen,
- 2 geschilde citroenen,
- 1–2 komkommers,
- flink stuk gember (bijv. 2-3 duimpjes).
Extra:
- Sapcentrifuge (bijvoorbeeld deze Novis Vita Juicer of Phillips Juicer)
Instructions
- Haal alle ingrediënten door de sapcentrifuge. Schenk over in een grote kom en roer even goed door. Verdeel daarna de juice over alle flessen/jam potjes of bakjes.
- Een portie kun je op de bereidings dag in de koelkast bewaren of dus meteen nuttigen. De andere porties zou ik invriezen voor later in de week (of maand). Niet vergeten het potje met juice een avond van te voren uit de vriezer te halen en in de koelkast te laten ontdooien.
- Deze groene detox juice is koud het allerlekkerst!
Drink smakelijk!
Groetjes, Betty
Find it online: https://bettyskitchen.nl/groene-detox-juice/